इम्यून सिस्टम क्या होता है ? इम्यून सिस्टम क्या होता है हेलो दोस्तों आज हम आपके साथ बात करने वाले है इम्युन सिस्टम के बारे में की क्या होता है इम्युन सिस्टम से क्या होता है। देखिए सबसे पहले आप ये बात जान लो की इम्यून सिस्टम हमारा बहुत ही जरुरी पार्ट होता है ये हमारे शरीर में ऐसा सिस्टम होता है जो हमे बाहरी वातावरण से होने वाले वायरस या रोग से बचाता है। आसान शब्दो में बोले तो इसको हम रोग से लड़ने का सिस्टम बोलेंगे। अगर हम अपना इम्यून सिस्टम मजबूत बना के रखते है तो हम वायरस से होने वाले किसी भी तरह का रोग हमें होने का खतरा बहुत कम हो जाता है। खांसी ,जुकाम,बुखार जैसे बहुत से रोग इस प्रकार के है जो ज्यादातर उन्ही लोगो को होते है जिनका इम्यून सिस्टम वीक होता है और इस प्रकार के रोगो का वायरस उनके शरीर पर अटैक कर देता है। और वो बीमार हो जाते है। हमें अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बना कर रखना चाहिए। ताकि हमें किसी तरह का रोग नहीं होगा। और जिन लोगो का इम्यून सिस्टम मजबूत रहेगा उनकी फिजिकल फिटनेस उतनी ही अछि होगी। और इम्यून सिस्टम मजबूत होने से हमारे स्किन के ऊपर भी बहुत प्रभाव
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